Gesundheit

Volkskrankheit Laufen. So rennen wir uns krank

Hören Sie den Podcast hier oder direkt bei Audio Now, Spotify, iTunes und weiteren Podcast-Anbietern. Laufen ist gesund. Aber tragen wir Deutschen Laufschuhe, sind wir wie von Sinnen. Pfeifen auf Vorbereitung und Erholungspausen. Quälen uns mit hochrotem Kopf weiter. Schnaufen vor lauter Seitenstechen. Wir wollen einfach nicht aufhören. Gerade jetzt wenn die Sonne scheint, wenn uns die vielen […]

Gesundheit

Warum Männer beim Laufen oft übertreiben – und was sie von Frauen lernen können

Hören Sie den Podcast hier oder direkt bei Audio Now, Spotify, iTunes und weiteren Podcast-Anbietern. stern-Podcast "Sie läuft. Er rennt." Alexandra Kraft ist Redakteurin im Ressort Wissenschaft und Medizin beim stern. Sie läuft regelmäßig und bekam dabei die Idee für den Podcast. In ihrem erfolgreichen Buch „Der gemeine Unterschied“ beschäftigt sie sich intensiv mit geschlechtsspezifischen Besonderheiten bei Sport, Ernährung und Diäten. Für […]

Gesundheit

Vorerst keine Metformin-Rückrufe – Prüfungen laufen

Bei den in Singapur festgestellten Verunreinigungen des Diabetes-Mittels Metformin gibt die Europäische Arzneimittelagentur (EMA) vorerst Entwarnung. Nach einer Telefonkonferenz zwischen der EMA und Vertretern aller nationalen Arzneimittelbehörden der EU am gestrigen Mittwoch steht nun fest, dass es keine schnellen Rückrufe in Europa geben wird. Eine Sprecherin der EMA erklärte gegenüber DAZ.online allerdings, dass man weiter […]

Gesundheit

Laufen aufrecht: Die winzigen Bewegungen, die uns hindern, zu fallen: Neue Studie stellt fest, dass der menschliche Körper ständig korrigiert, bleiben Sie auf seinen Füßen

Vielleicht läuft kommt einfach, jeden Schritt angenehm und leicht. Vielleicht kommt es schwer an, jeder Schritt eine Ochsentour zu Ende. So oder so, der menschliche Körper ist ständig Kalibrieren, so dass die mikroskopische Anpassungen zu bewahren uns davor, als wir Wochenend-Krieger unseren Weg zu wahrer Größe. Läufer ständig-und unbewusst — machen Sie kleine Korrekturen an […]

Gesundheit

Safety first beim laufen im freien

(HealthDay)—Zwischen der frischen Luft und die interessante Landschaft, laufen im freien belebend sein kann. Aber es gibt Vorsichtsmaßnahmen zu ergreifen, wenn Sie verlassen Sie einen geschützten Innenräumen. Der Road Runners Club of America hat eine fülle von Ratschlägen. Für Vorspeisen, nehmen Sie einige Vorsichtsmaßnahmen, bevor Sie das Haus verlassen. Zuerst sagen Sie lieben, wo Sie […]