Diät & Essen

Die Wahrheit über Lachs: So gesund ist der Lieblingsfisch der Deutschen

Lachs ist die Nummer eins unter den Speisefischen. Dabei ist er nicht nur lecker, sondern soll Herzinfarkt und Schlaganfall vorbeugen. Allerdings kann der Kaltwasserfisch auch Schadstoffe und Antibiotika enthalten. Wir klären mit Experten alle wichtigen Fragen. Rund drei Kilogramm Lachs isst jeder Deutsche pro Jahr im Durchschnitt. Denn Lachs schmeckt nicht nur zart und verfügt […]

Kinder Gesundheit

Forscher ermitteln optimales Streichel-Tempo

Manche Eltern mögen es geahnt haben: Langsames Streicheln wirkt auf Babys nicht nur beruhigend, sondern auch schmerzlindernd. Die rhythmischen Berührungen könnten sogar medizinisches Potenzial haben, berichten Forscher im Fachblatt „Current Biology“. Der Effekt hängt allerdings von der Geschwindigkeit des Streichelns ab. In der Studie prüfte das Team um Kinderärztin Rebeccah Slater von der University of […]

Fitness

Krampfadern und Besenreiser: So verhindern Sie die unschönen Veränderungen

Krampfadern und Besenreisern vorbeugen – so geht’s: Unschöne Veränderungen der Blutgefäße an den Beinen machen vielen Menschen zu schaffen. Die Veranlagung dazu scheint vererbt zu werden – doch es gibt einige Maßnahmen, mit denen Sie Krampfadern und Besenreisern vorbeugen können. Komplett vermeiden lassen sie sich wohl nicht, aber es ist möglich, ihr Auftreten hinauszuzögern und […]

Diät & Essen

Zöliakie: Das bedeutet es wirklich, an Glutenunverträglichkeit zu leiden

Glutenunverträglichkeit ist die lebenslange Intoleranz gegenüber dem Klebereiweiß Gluten. Die Unverträglichkeit zu erkennen, ist gar nicht so leicht. Betroffene leiden an Übelkeit, Durchfall und Blähungen. Immer häufiger diagnostizieren Ärzten eine Glutenunverträglichkeit (Zöliakie). Nach neusten Einschätzungen leidet mittlerweile jede hundertste Person an einer Unverträglichkeit gegenüber dem Eiweiß Gluten. Diese kommt in westlichen Ländern häufiger vor, als […]

Diät & Essen

Gegen Krämpfe, Sodbrennen, Verstopfung: Welches Mineralwasser für Sie ideal ist

Mit Mineralwasser lassen sich nicht nur die Stoffe ersetzen, die etwa durch vieles Schwitzen verlorengehen. Manche der natürlichen Vitalstoffe in Mineral- und Heilwasser können Krankheiten vorbeugen oder sogar lindern. Die wichtigsten Beispiele, passende Mineralwässer und wie Sie etwa Sodbrennen einfach weg trinken können. Bei Hitze oder intensivem Sport verliert der Körper schon mal eineinhalb Liter […]

Diät & Essen

Gut für Gedächtnis, Gesundheit, Potenz: Warum du jeden Tag Nüsse essen solltest – Video

Als fette Kalorienbombe waren Nüsse lange verpönt. Doch laut verschiedener Forschungsergebnisse, können bestimmte Sorten das Leben verlängern – und bei Männern das Sperma erheblich verbessern. Nüsse sind wegen ihres hohen Fettgehalts als Dickmacher verrufen. Studien zeigen aber: Sie wirken sich auf unsere Gesundheit durchaus positiv aus. Senken Risiko für Herzleiden Eine Handvoll Nüsse am Tag […]

Persönliche Gesundheit

Wie sicher ist Deutschland vor dem Horror-Virus?

In Westafrika wütet das Ebola-Virus unvermindert weiter. Jetzt ist der erste Ebola-Erkrankte in Deutschland angekommen. Droht damit auch hier eine Epidemie? FOCUS Online erklärt, wie sich das Hamburger Krankenhaus auf die Ankunft des Patienten vorbereitet. Seit heute behandeln Ärzte des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf (UKE) zum ersten Mal einen an Ebola Erkrankten. Der Mitarbeiter der Weltgesundheitsbehörde (WHO) ist […]

Persönliche Gesundheit

Schwerkrank und allein gelassen: Therapeuten-Mangel gefährdet Menschenleben

In Deutschland warten Patienten im Durchschnitt 20 Wochen auf den beginn einer Psychotherapie. Das ginge schneller, wenn nach Schweregrad verteilt würde – meint Gesundheitsminister Spahn. Oder wenn mehr Psychotherapeuten eine Zulassung bekämen – sagt ihre Berufsvertretung. Eigentlich ist es gar keine schlechte Nachricht, dass es immer mehr Diagnosen einer psychischen Erkrankung gibt. Zeigt es doch, […]

Persönliche Gesundheit

Die Unfähigkeit, grundlegende Aktivitäten Verzögerungen der psychischen Gesundheit der Patienten Entladung

Psychische Gesundheit Patienten haben Schwierigkeiten bei der Ausführung täglichen Lebens Aufgaben sind vier mal häufiger zu erleben Entladung Verzögerungen als jemand, der durchführen können diese Aufgaben selbständig. In einer aktuellen Studie, die Forscher von der Universität von Waterloo fand Patienten, die noch nicht in der Lage gewesen, zu erhalten oder zu lernen, Fähigkeiten, wie z.B. […]

Persönliche Gesundheit

Wann geht es Ihnen gut?

Schmerz-CoachingWann geht es Ihnen gut? SPIEGEL WISSEN hat ein achtwöchiges Schmerz-Coaching entwickelt, mit dem Sie lernen können, Ihre Schmerzen besser zu verstehen und kompetenter mit ihnen umzugehen. Dies ist der erste Teil. Die anderen Teile finden Sie in den folgenden Wochen hier. In diesem Coaching können Sie lernen, mit Schmerzen umzugehen, sie vielleicht sogar zu […]