Persönliche Gesundheit

Dies Sind die Gründe, warum Menschen zu Betrügen, Nach einem Sex-Therapeuten

Lassen Sie mich offen mit einer Annahme: Wenn you’wieder liest die ersten paar Sätze dieses Artikels, die Chancen stehen gut, dass you’ve stolperte über es während einer schwierigen Zeit in Ihrem Leben. Sicher, Ihre Google-Suche für “warum machen die Leute zu betrügen?” hätte ganz akademischer Natur. 

Aber wenn you’re alles wie ich sind, ist es wahrscheinlich, kam auf den Fersen von einer Offenbarung, die someone’s untreu gewesen zu Ihnen (oder Umgekehrt), und Ihre Jagd für eine Antwort war wahrscheinlich unterbrochen durch mehr als ein Fragezeichen. (Kein Urteil.)

Für mich, betrogen von meinem ersten Freund war verheerender als alles, was I’d in meinem Leben gefühlt zu der Zeit. Ich war mir sicher, dass unsere Liebe würde ewig sein, so dass, wenn ich ging auf ihn ein making out mit einem Kerl von der Arbeit (die hatte auch einen Freund, also was ist passiert, Mann?) Ich hatte keine andere Wahl, als zu Schreien “sehen alle aus dieser Zeit, ich dachte, ich hätte jemand unten für Whitney!,” rannte aus seiner Wohnung und verbringen die nächsten zwei Wochen versuchen, unsere Beziehung wieder auf track—die schien wie die meisten stoisch und erwachsen, was zu tun.

Sie können sich vorstellen, wie das funktioniert hat sich durch meine Recherchen in den nächsten Monaten. Es begann mit dem Recht harmlosen “Why’d er cheat??” verschoben in das hoffnungsvolle, “Kann Sie wieder von Betrug?” Habe sehr, sehr persönliches “Was zum Teufel ist so falsch mit mir, dass ein Mann, der versprochen he’d Liebe mich immer entschieden zu haben, sex mit jemand trägt hässliche Pullover statt???” und dann wurde Sie geradezu verzweifelt: “What’s noch schlimmer? Ein Betrüger oder ein Diktator mit der Ermordung von tausenden auf dem gewissen haben?”

In meinem Schmerz hatte ich beschlossen, dass der Mann, der mich betrogen böse war, dunkel-hearted, ein pox auf alle Häuser (nicht nur jene in Verona). “Was für ein schlechter Mensch,” Ich dachte, verurteilt ihn zu einem Leben in schmerzliche Mühsal und Elend.

Stellt sich heraus, meine schwarzen und weißen Blick of Untreue wasn't der ehrlichste Weg,es zu betrachten,  sex-Therapeutin Vanessa Marin sagt mir. “Wir haben eine wirklich schwarz und weiß-Sichtweise auf Untreue, aber it's wichtig für uns, zu sehen, dass es eine Menge von Schattierungen von Grau bis es,” sagt Sie.

Sie versteht den Schmerz, Betrug verursachen können, aber Sie warnt vor Verallgemeinerung diejenigen, die untreu gewesen: “Menschen, die betrügen, they're nicht schrecklich, böse, schreckliche Menschen. Es gibt viele wirklich große, herrliche Menschen, die betrügen, wie gut. Menschen, die schlechte Dinge tun. Dass doesn’t machen Sie zu schlechten Menschen," sagt Sie.

Diese Menschen gehören auch Gloria, eine 29-jährige Frau, die betrogen, die auf einen partner, der wouldn’t lassen Sie their Beziehung am Ende. “Ich hatte versucht zu brechen mit ihm mehrere Male und er sagte mir, wir sollten zusammen bleiben,” Gloria sagt. “Er sagte auch, I’d niemals jemand finden besser. Ich fühlte mich wirklich gefangen.”

Wenn ein anderer Mann sich Ihr näherte, Gloria gehandelt auf Ihre Attraktion. “Ich brauchte ein release ” erinnert Sie sich. “Ich sagte zu meinem partner sofort und wirklich versiegelt das Angebot für unsere Beziehung beenden.”

Diese Art von Geschichte ist common—und oft auch am einfachsten zu schlucken für Leute, die verzichten, Ehebruch aller Art. Doch Marin sagt, dass Betrug ist fast nie diese cut-and-dry. Obwohl Sie oft arbeiten mit Paaren, wo einer oder beide Partner sexuell unbefriedigt ist oder nicht vernünftig Erfüllung Ihrer partners’ muss diese aren’t die nur Beziehungen, in denen Sie sieht, Untreue auftreten.

“Wir neigen dazu, zu denken, dass die Menschen zu betrügen, weil they’re unglücklich in Ihren Beziehungen, und das ist sicherlich wahr sein kann, aber die Realität ist komplizierter," Sie erläutert. "It's wichtig, dass wir erkennen, es gibt viele Menschen, die in vollkommen glückliche Beziehungen, die auch betrügen.”

Viele Menschen, die betrügen, Marin sagt, aren’t der Suche nach etwas they’re fehlt in Ihrer Beziehung. Anstatt die person zu betrügen, ist der Umgang mit Problemen in Ihrer Beziehung mit sich selbst.

“They’re Gefühl verloren, in irgendeiner Weise,” Marin geht weiter. “Oder they’re Gefühl getrennt mit einem Teil von sich selbst. Und so sehen Sie für eine Affäre zu füllen, einige fehlende Lücke füllen, ein Loch, Ihnen helfen, herauszufinden, was Los in sich selbst. Es kann nicht sein ein Problem in Ihrer Beziehung mit Ihrem partner an alle.”

Einige Menschen, Marin sagt, aren’t aktiv auf der Suche nach eine Affäre haben. Oder haben Sie vielleicht nicht immer als they’d offen für die Möglichkeit. Aber dann eine Möglichkeit bietet itself—eine out-of-Stadt-Reise; jemand neues wird angezogen them—und Dinge passieren, die ohne Vorherige Planung oder Vorsatz beruhen.

Marin warnt davor, dass fehlende vorab-Planung doesn’t bedeuten, ein Mangel of Folgen. Schummeln ist nicht nur eine Verletzung des Vertrauens, sondern auch ein Verrat der Werte. Ob Sie einen partner findet heraus, über die Betrug oder nicht (einige Partner würde auch lieber nicht wissen: “wenn mein Freund hat ein one-night-stand, ich don’t es wissen wollen,” ein Freund sagt mir), ist dabei unerheblich. Wenn you’habe aus einem Engagement und verletzt, Marin sagt, you’re gehen zu müssen, zu sitzen, mit ein paar sehr unangenehme Gefühle.

“Wenn Monogamie, Engagement und Vertrauen sind wichtige Werte für Sie,” Marin sagt, “und you’ve getan etwas massives zu gehen, gegen all jene Werte, that’s eine kritische Sache, address—ob Ihnen sagen Sie Ihrem partner über den Seitensprung oder nicht.”

Wenn you’ve wurde betrogen, Marin sagt, es doesn’t bedeuten, dass there’s nichts falsch mit Ihnen. Obwohl Betrug ist oft mit sex, it’s selten über den sex selbst. It’s mehr darum, dass jemand neues die Bereitstellung von Aufmerksamkeit. Wenn der betrügende partner has in einer Beziehung für eine lange Zeit, it's about die Aufregung von eine unerwartete Attraktion.

“Untreue ist nicht ein Urteil oder eine Anklage gegen die person who’s wird betrogen," Marin sagt. "It’s nicht, weil they’re ein schlechter Mensch ist oder nicht, attraktiv oder sexy. It's viel mehr über what's Los mit der person, die betrogen.”

Natürlich Marin’s die besten Ratschläge für alle, die who’s verletzt worden, indem Sie Ihre partner zu suchen, Therapie für die Bearbeitung von schwierigen Gefühlen.

“You’re gehen, um am Boden zerstört, wenn es passiert, und that's okay,” sagt Marin. “Sie haben sich zu erlauben, diese Gefühle und die Reaktionen, weil Sie Sinn machen. Aber irgendwann muss man auch erkennen, dass it's viel mehr über Ihren partner, als Sie über Sie.”

Gloria sagt, dass Betrug machte Sie fühlen, wie der bad guy, eine Rolle she’d hätte nie erwartet, zu finden, sich selbst in. Dieses Gefühl ist weit verbreitet, versichert Marin, aber auch Abmahnungen gegen selbst-Verurteilung.

“Betrug ist eine sehr ernste Sache. It's eine sehr große Sache, und Sie sollten sich die Zeit nehmen, um wirklich sieben durch alle diese feelings und Reaktionen you're having," Sie rät. "Zur gleichen Zeit, müssen Sie auch erkennen, dass diese doesn't stellen Sie ein kategorisch schreckliche person. Sie sind ein guter Mensch, der getan hat, eine schlechte Sache. That’s einen großen Unterschied.”

Marin sagt, dass Betrug bietet eine Gelegenheit, zu lernen eine wichtige Lektion über sich selbst. Das alte Sprichwort “einmal ein Betrüger, immer ein cheater” doesn’t halten Sie sich, wenn jemand who’s untreu gewesen, reflektiert und auf Ihre Handlungen, denkt über die Auswirkungen, die diese Aktionen haben auf andere, und funktioniert, um zu ändern, wie Sie nähern sich die Beziehungen in der future—ob der Betrug führte zu einem Aufbrechen oder nicht.

That’s war sehr wahr für Gloria, die vor kurzem feierte Ihren zweiten Jahrestag mit Ihrem Freund, einem Mann, den Sie Leben mit und hofft, zu heiraten. “Ich habe gelernt, mir selbst zu Vertrauen und fester mit meinen Entscheidungen, wenn es um Beziehungen geht,” sagt Gloria. “Ich lassen Sie jemand sprechen mich, oben zu brechen und dann habe ich Entscheidungen getroffen, die weren’t treu, wer ich bin als person. That’s nicht etwas that’s wird wieder passieren.”

I’m werde in der Nähe mit einer anderen Annahme: Wenn you’ve Lesen so weit, you’re wahrscheinlich neugierig, ob ich in der Lage war, zu Leben, zu lachen, wieder lieben und nach dem Verlust meiner ex ein Typ, der hatte nicht nur einen Freund, sondern auch trug hässliche Pullover.Die kurze Antwort ist ja. Die lange Antwort ist, dass es dauerte eine Menge Arbeit, um Vertrauen aufzubauen, ich brauchte, um starten Sie wieder aus.

Und obwohl der Mann, den ich dachte, I’d mit “ für immer aus meinem Leben verschwand, als ob er (und seine DVD-Sammlung) noch nie dort war, die Beziehung, die ich wuchs mit myself—durch die Arbeit habe ich in therapy—hat mir geholfen, zu erkennen, dass betrogen fühlen können, wie das Ende der Welt, aber es sehr selten ist.

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