Fitness

Erste Impfungen noch 2020?: Moderna beantragt Zulassung für Corona-Impfstoff in der EU

Der US-Pharmakonzern Moderna hat wie angekündigt als erstes Unternehmen die Zulassung für einen Corona-Impfstoff in der EU beantragt. Der Antrag auf eine bedingte Zulassung sei am Montag bei der Europäischen Arzneimittel-Agentur Ema eingereicht worden, sagte eine Moderna-Sprecherin der Deutschen Presse-Agentur in New York. Parallel dazu wurde auch eine Notfall-Zulassung bei der US-amerikanischen Arzneimittelbehörde FDA beantragt. […]

Fitness

Muskelaufbau ohne Fitnessstudio? So effektiv ist das Heimtraining mit freien Gewichten

Bis mindestens Mitte Dezember bleiben landesweit die Fitnesstudios geschlossen – vor allem für begeisterte Fans von Kraftsport ist das eine schlechte Nachricht.  Die Sorge, im Training erneut nach hinten geworfen zu werden und Kraft einzubüßen, ist groß. Schließlich haben die wenigsten eine Vollaustattung wie im Fitnessstudio – inklusive Bank sowie Bein- und Schulterpresse – bei sich zu Hause.  Das […]

Fitness

Sieben-Tage-R bei 0,93: Neuer Höchststand: 23.542 Corona-Fälle binnen 24 Stunden

In Deutschland haben die Gesundheitsämter dem Robert Koch-Institut (RKI) 23.542 neue Corona-Infektionen binnen 24 Stunden gemeldet. Damit ist am Freitag ein neuer Höchststand erreicht worden, wie aus den Angaben des RKI vom Morgen hervorgeht. Am vergangenen Samstag war mit 23.399 verzeichneten Fällen der bisherige Spitzenwert erreicht worden. Im Vergleich zum Donnerstag stieg die Zahl der […]

Fitness

Gegen das Alleinsein: Telefonengel bringen Menschen in der Pandemie zusammen

Fehlende Gespräche und keine neuen Kontakte: Die Corona-Pandemie trifft viele alleinstehende – und oft ältere – Menschen besonders hart. Das neue Projekt „Trierer Telefonengel“ setzt genau da an: Es vernetzt Menschen miteinander, die jemanden zum Reden und zum Kennenlernen suchen.  Kontakte knüpfen trotz Corona Mehr als 30 „Telefonengel“ haben sich bereits gefunden. „Wir merken, wir haben einen […]

Fitness

Maßnahme gegen Corona: So lüftet man im Herbst und Winter richtig

Abstand halten, Hygieneregeln beachten, Alltagsmaske tragen, so lautet die vielerorts beworbene AHA-Regel der Bundesregierung, um die Verbreitung Coronavirus im Alltag zu verhindern. Diese drei Buchstaben wurden im Herbst um zwei weitere ergänzt: C für die Corona-Warn-App und L für Lüften. Nach einer Video-Konferenz mit den Ministerpräsidenten der Länder riet Bundeskanzlerin Angela Merkel, das Lüften sehr ernst nehmen. Es […]

Fitness

Fitnesstracker, Smartwatch & Co.: Wie gefährlich ist der Self-Tracking-Trend?

Fitness- oder Activitytracker ermöglichen ihren Trägerinnen und Trägern das genaue Monitoring der körperlichen Bewegung– und mittlerweile auch vieler weiterer Daten. In den letzten Jahren, in denen Fitness und Gesundheit einen immer höheren Stellenwert eingenommen haben, erlebten sie einen regelrechten Boom, viele Menschen tragen Schrittzähler oder Smartwatch am Handgelenk. Nutzerinnen und Nutzer können mithilfe des sogenannten […]

Fitness

Streit unter Experten: Sind Virologen wegen Corona in zwei große Lager gespalten?

Es gibt von verschiedenen Seiten Kritik an den Beschränkungen in Deutschland wegen der Corona-Pandemie. Aber tatsächlich auch von einem großen Teil der Virologen? Behauptung Die Virologen sind hinsichtlich des Umgangs mit der Corona-Krise in zwei große Lager gespalten. Bewertung Nicht haltbar. Es herrscht grundsätzlich große Einigkeit. Fakten Die Gesellschaft für Virologie (GfV) schreibt in einer […]

Fitness

Kurioses Forschungsprojekt: App soll Corona-Infektion an der Sprache erkennen

Noch klingt es kurios: Eine App soll eine Corona-Infektion an der Stimme eines Erkrankten erkennen – zumindest, wenn es nach Forschern des Universitätsklinikums Augsburg geht. „Die App könnte in Echtzeit Daten über Bewegungs- und Ausbreitungsmuster von Corona-Infizierten darlegen“, sagt Björn Schuller, Leiter der Studie an der Universität Augsburg. „Die Sprache ist hier quasi das neue […]

Fitness

Fit in den Tag starten: 10 Morgenübungen für zu Hause

Nach dem Aufstehen Sport? Zugegeben, das kostet Überwindung. Wer sich morgens aber 10 bis 15 Minuten Zeit nimmt, um mit ein paar Übungen in den Tag zu starten, spart sich vielleicht sogar den Kaffee – denn auch Hampelmänner und Co. bringen den Kreislauf ordentlich in Schwung. Darüber hinaus sind die Heimübungen angesichts aktuell wegen der […]